Aktualności

Joga dla początkujących

Jeżeli interesuje Cię joga dla początkujących możesz skorzystać z oferty Akademii Zdrowia i kupić gotowy kurs „Joga dla początkujących” lub  zapisać się na prywatne lekcje

Czytaj więcej »

Jak otworzyć studio jogi?

  Chcesz otworzyć własną firmę? Nie masz pomysłu? Na podstawie Naszych doświadczeń stworzyliśmy serię poradników: Jak otworzyć… znajdziesz w nich gotowe, przykładowe biznesplany. Dzielimy się

Czytaj więcej »

Jak schudnąć?

Otyłość jest chorobą metaboliczną, wieloczynnikową, o podłożu genetycznym i środowiskowym. Współcześnie obserwujemy wzrost przypadków nadwagi i otyłości nawet u dzieci. Epidemiolodzy biją na alarm. Wzrost

Czytaj więcej »

Poradniki (ebook)

Poradniki Akademii Zdrowia Psyche i Soma   Obserwując potrzeby naszych klientów stworzyliśmy serię podręczników. Między innymi: Joga dla dzieci Joga dla początkujących Jak otworzyć gabinet

Czytaj więcej »

Joga w ciąży

Joga w ciąży w wielu przypadkach jest wręcz zalecana. Pozwala zrelaksować się kobiecie w ciąży, poza tym uczy skupienia na oddechu co jest bardzo ważne

Czytaj więcej »

Układanie jadłospisów

Układanie jadłospisów na kolejne dni jest ważnym elementem naszego życia. Coraz rzadziej korzystamy już z cateringów. Po co przepłacać, skoro sami możemy przygotować zdrowy posiłek.

Czytaj więcej »

Bądź na bieżąco z naszymi aktualnościami

Nie przegap nowości!