Aktualności

Joga

Zapraszamy na zajęcia ruchowe – jogę. Proponujemy jogę dla początkujących, jogę odchudzającą, jogę dla kobiet w ciąży i jogę relaksacyjną. Miejsce: Gdańsk Karczemki, ul. Brata

Czytaj więcej »

Na przeziębienie

Sezon przeziębień w pełni. Dzięki odpowiedniej diecie, umiejętności radzenia sobie ze stresem oraz ruchowi możemy zwiększyć naszą odporność na infekcje. Niezdrowa dieta, siedzący tryb życia

Czytaj więcej »

ODZYSKAJ HARMONIĘ

RÓWNOWAGA PSYCHICZNA I FIZYCZNA Czujesz się ciężka, bez energii, czujesz jak uleciało z Ciebie powietrze. Pamiętaj, że możesz to odmienić ruchem i zbilansowaną dietą. Znowu

Czytaj więcej »