Blog

Radzenie sobie ze stresem

Radzenie sobie ze stresem jest sposobem by go zredukować, umniejszyć, tolerować lub opanować. Człowiek uczestniczący w sytuacji stresowej podejmuje różne wysiłki, by zmienić niekorzystne warunki,

Czytaj więcej »

Zdrowy styl życia

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Proste, prawda? A jednak wciąż takie trudne. Trudne, ponieważ trzeba przebić się przez ludzką mentalność i machinę, która nami rządzi. Cóż

Czytaj więcej »

Joga kobiet w ciąży

Bardzo ważne jest, aby kobiety w ciąży, prowadziły zdrowy tryb życia, na który składa się odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, umiejętność radzenia sobie ze stresem i

Czytaj więcej »

Radzenie sobie ze stresem

Radzenie sobie ze stresem jest sposobem by go zredukować, umniejszyć, tolerować lub opanować. Człowiek uczestniczący w sytuacji stresowej podejmuje różne wysiłki, by zmienić niekorzystne warunki,

Czytaj więcej »

Zdrowy styl życia

Lepiej zapobiegać niż leczyć. Proste, prawda? A jednak wciąż takie trudne. Trudne, ponieważ trzeba przebić się przez ludzką mentalność i machinę, która nami rządzi. Cóż

Czytaj więcej »

Joga kobiet w ciąży

Bardzo ważne jest, aby kobiety w ciąży, prowadziły zdrowy tryb życia, na który składa się odpowiednia dieta, aktywność fizyczna, umiejętność radzenia sobie ze stresem i

Czytaj więcej »