Blog

Dieta odchudzająca

Otyłość jest chorobą metaboliczną, wieloczynnikową, o podłożu genetycznym i środowiskowym. Współcześnie obserwujemy wzrost przypadków nadwagi i otyłości nawet u dzieci. Epidemiolodzy biją na alarm. Wzrost

Czytaj więcej »

Wakacje z jogą

Nadszedł czas wakacji. Każdemu z nas należy się wypoczynek. A nie ma nic przyjemniejszego niż wypoczynek aktywny. Szczególnie polecam aktywny wypoczynek z jogą. Trenowanie jogi

Czytaj więcej »

Dlaczego joga?

Początki jogi datuje się na około 2500 rok p.n.e., w czasach rozwoju miejskiej cywilizacji dorzecza Indusu. Joga narodziła się z chęci oderwania się od dużych

Czytaj więcej »

Odmiany jogi

Joga jest pradawną dyscypliną duchową, jednym z systemów filozofii indyjskiej. Poprzez odpowiednie ćwiczenia i oddychanie zmierza do podniesienia stanu psychofizycznego. Joga uczy jak najdłużej zachować

Czytaj więcej »

„Negatywne” emocje

Nie ma „negatywnych” emocji. Emocje nie są ani dobre, ani złe, nie są ani pozytywne, ani negatywne. Taki podział sami sobie stworzyliśmy, dla naszej wygody.

Czytaj więcej »

KURS ZIOŁOLECZNICTWA

Akademia Zdrowia Psyche i Soma zaprasza serdecznie na:   KURS ZIOŁOLECZNICTWA   Szkolenie dostępne w formie e-learningu.   Nie musisz nigdzie wyjeżdżać, nie musisz poświęcać

Czytaj więcej »

Jak schudnąć ?

Masz dość kolejnych diet, które nie przynoszą efektów? Chciałbyś schudnąć, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? Napisz. Umów się na konsultację online. Na

Czytaj więcej »

Dieta odchudzająca

Otyłość jest chorobą metaboliczną, wieloczynnikową, o podłożu genetycznym i środowiskowym. Współcześnie obserwujemy wzrost przypadków nadwagi i otyłości nawet u dzieci. Epidemiolodzy biją na alarm. Wzrost

Czytaj więcej »

Wakacje z jogą

Nadszedł czas wakacji. Każdemu z nas należy się wypoczynek. A nie ma nic przyjemniejszego niż wypoczynek aktywny. Szczególnie polecam aktywny wypoczynek z jogą. Trenowanie jogi

Czytaj więcej »