O nas

Nasza Misja : Promowanie zdrowego stylu życia

Pomysł stworzenia Akademii Zdrowia Psyche i Soma zrodził się z chęci promowania zdrowego stylu życia, w tym zdrowego odżywiania, dbania o zdrowie psychiczne i kondycję fizyczną.

To co nas wyróżnia to holistyczne podejście do zdrowia. Naszą silną stroną jest nasza wiedza, którą chcemy się dzielić z innymi.

Nasza Wizja: Dostarczyć usługę najwyższej jakości

Jesteśmy zorientowani na realizację Waszych potrzeb. Jesteśmy elastyczni i wytrwali w dążeniu do postawionych celów. Ciągle się doskonalimy by coraz lepiej realizować wasze oczekiwania. Chcemy by dzięki naszej działalności nastąpił wzrost świadomości ludzi w temacie dbania o zdrowie psychiczne (psyche) i fizyczne (soma) i występujące współzależności między nimi. Kierujemy się maksymą: w zdrowym ciele, zdrowy duch.

Nasze Cele:

  • Pogłębianie wiedzy na temat zdrowia psychicznego
  • Pogłębianie wiedzy w zakresie znaczenia zbilansowanej diety zgodnej zpiramidą zdrowego żywienia;
  • Dostarczanie wiedzy na temat czynników wpływających na nasze zdrowie
  • Pogłębianie wiedzy w zakresie znaczenia aktywności fizycznej dla utrzymania odpowiedniej kondycji
  • Redukcja masy ciała u osób z nadwagą i otyłością
  • Zwiększanie umiejętności radzenia sobie ze stresem i emocjami

Zapraszamy na :