Rozwój osobisty

STRES

jak sobie z nim radzić

STRES

jak sobie z nim radzić
Więcej

EMOCJE

Jak je kontrolować?

EMOCJE

Jak je kontrolować?
Więcej

KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA

Jak rozmawiać?

KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA

Jak rozmawiać?
Więcej

MANIPULACJA

Jak nie dać się zmanipulować?

MANIPULACJA

Jak nie dać się zmanipulować?
Więcej

W ostatnich latach zaczynamy przejawiać coraz większą świadomość dotyczącą spraw mentalności i tożsamości. Konsultujemy się z psychologiem, w sprawach dotyczących nas samych, ale również naszych najbliższych. Nie piętnujemy depresji i innych chorób psychicznych, częściej szukamy pomocy i wskazówek, jak radzić sobie z problemami. Interesujemy się rozwojem zdolności interpersonalnych, medytacją, technikami mającymi wpływ na spokój i relaks umysłu.

Idąc z duchem czasu, Akademia Zdrowia PS, przygotowała kursy rozwoju osobistego.

Prezentujemy kursy w czterech blokach tematycznych: stres, emocje, komunikacja interpersonalna, manipulacja.

Dzięki kursom Akademii Zdrowia PS zrozumiesz jak ważny jest rozwój osobisty, dowiesz się jak zapobiegać manipulacjom innych oraz jak rozwijać w sobie zdolności komunikacyjne. Wystarczy wybrać odpowiedni kurs dostępny w Naszym sklepie z e-bookami i kursami.

W razie pytań zapraszamy do kontaktu.

STRES

Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie wykorzystać go w sposób pożyteczny dla naszego organizmu.

Kurs przedstawia różne sposoby na radzenia sobie ze stresem, daje gotowe rozwiązania, wystarczy tylko dokonać zakupu i korzystać.

Adresatem kursu jest każda osoba zainteresowana zdrowiem psychicznym

Korzyści z zakupu kursu:

  • zdobycie wiedzy na temat stresu
  • poznanie różnych metod radzenia sobie ze stresem
  • praktyczne zastosowanie tych metod

Informacje szczegółowe:

Kurs w formie e-learningu

Koszt: 120 zł

Program warsztatów został opracowany przez Akademię Zdrowia Psyche i Soma i jest chroniony prawem autorskim. Wszelkie prawa zastrzeżone, kopiowanie, powielanie i wykorzystywanie części lub całości bez zgody Akademii Zdrowia …jest zabronione.

EMOCJE

Emocje towarzysza nam każdego dnia, nie ma ani dobrych ani złych emocji. Ale co z gniewem, złością itd.? Jak na nie reagować? Co nam mówią?

Kurs przedstawia rolę różnych emocji w naszym życiu

Adresatem kursu może być każda osoba zainteresowana zdrowiem psychicznym

Korzyści wynikające z zakupu kursu:

  • zdobycie wiedzy na temat emocji
  • poznanie różnych sposobów reakcji na emocje
  • praktyczne metody radzenia sobie z emocjami

Informacje szczegółowe:

Kurs w formie e-learningu

Koszt: 120 zł

KOMUNIKACJA INTERPERSONALNA

Komunikacja międzyludzka towarzyszy nam od początku naszego życia. Z czasem ją doskonalimy. Uczymy się rozmawiać na rożnych poziomach, najpierw z rodzicami, rodzeństwem, potem rówieśnikami w szkole, nauczycielami, pracodawcami, kolegami w pracy. Często nie zdajemy sobie sprawy jak komunikacja jest ważna, jak ważne jest przesyłanie odpowiedniego przekazu. Czasem coś mówimy, ale nie uzyskujemy efektu jaki założyliśmy.

Kurs pozwala rozwijać nasze umiejętności komunikacyjne.
 
Celem kursu jest przedstawienie roli komunikacji interpersonalnej w naszym życiu

Adresatem kursu może być każda osoba zainteresowana zdrowiem psychicznym

Korzyści wynikające z zakupu kursu:

  • zdobycie wiedzy na temat komunikacji interpersonalnej
  • poznanie różnych sposobów radzenia sobie z komunikacją w trudnej sytuacji
  • komunikacja w praktyce.

Informacje szczegółowe:

Kurs w formie e-learningu

Koszt: 120 zł

MANIPULACJA

Z manipulacją spotykamy się dzisiaj niemal na każdym kroku. Często nie zdajemy sobie z tego nawet sprawy. Jak w dzisiejszym świecie odkryć kiedy ktoś nami manipuluje? Jak nie ulec manipulacji? Zapraszamy na kurs.

Celem kursu jest przedstawienie wpływu manipulacji na nasze życie

Adresatem kursu może być każda osoba zainteresowana zdrowiem psychicznym

Korzyści wynikające z zakupu kursu:

  • zdobycie wiedzy na temat różnych form manipulacji
  • praktyczne metody radzenia sobie z manipulacjami
 

Informacje szczegółowe:

Kurs w formie e-learningu

Koszt: 120 zł

Bądź na bieżąco z naszymi aktualnościami

Nie przegap nowości!