Witaj serdecznie na naszej stronie poświęconej zdrowiu i dobremu samopoczuciu

e - poradniki
e-booki
e-kursy

AKADEMIA ZDROWIA PS W GDAŃSKU

Zdrowie to nie tylko brak choroby, ale ogólny dobrostan.

Coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia i aktywnością fizyczną. Każdy z Nas chce być piękny, młody i czuć się dobrze we własnej skórze. Żyjemy szybko i intensywnie, mamy mało czasu dla siebie. Potrzebujemy gotowych rozwiązań. Z tą myślą powstała Akademia Zdrowia PS.

Naszą misją jest Promowanie zdrowego stylu życia.

Na podstawie naszego doświadczenia, stworzyliśmy szereg praktycznych poradników i kursów. Wszystkie poradniki i kursy dostępne są w wersji online.

W Naszej ofercie znajdują się poradniki dotyczące rozwoju osobistego, walki ze stresem, technik manipulacji i perswazji oraz komunikacji interpersonalnej.

W kręgu Naszych zainteresowań znajduje się odżywianie i zdrowa dieta. Napisaliśmy poradniki dotyczące odżywiania: jak schudnąć, ziołolecznictwo, suplementy diety.

Stworzyliśmy poradniki dotyczące otwierania działalności gospodarczej w branży zdrowie, uroda, fitness.

W ofercie mamy także kursy online: kurs jogi dla dzieci, kurs jogi dla początkujących i kurs jak zdrowo żyć.

W każdej chwili możesz umówić się na konsultacje z dietetykiem, napisz, umów się na spotkanie lub zamów jadłospis dopasowany do Twoich potrzeb.

Zdrowie psychiczne i fizyczne klientów jest dla nas najważniejsze. Stawiamy na rozwijanie świadomości oraz przekazywanie wiedzy, a także samodzielność uczestników kursów, zajęć, warsztatów czy czytelników poradników.

Proponujemy poradniki psychologiczne (stres, manipulacja, komunikacja interpersonalna), poradniki dietetyczne, poradniki biznesowe i kursy.

Chcesz zgubić zbędne kilogramy? Zdrowo się odżywiać? Zmienić coś w swoi życiu? Może otworzyć własną działalność gospodarczą w zakresie zdrowego stylu życia? Wybierz nasze poradniki i kursy.

Piszemy także biznesplany i poradniki na indywidualne zamówienie:

Tel: 791178757

Email: kontakt@akademiazdrowia-ps.pl

Ruch to zdrowie

Każdy ruch się liczy. Spacer, bieganie, jazda na rowerze. A może gimnastyka, aerobik lub joga? W Naszej ofercie mamy kursy dla osób, które chcą rozpocząć przygodę z jogą.

Dietetyka

Każdy z Nas wie jak ważna jest zbilansowana dieta, która dostarcza Naszemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Każdy spotkał się z dietą pudełkową. Oszczędza Nasz czas, ale nie oszczędza Naszej kieszeni.

Czy można taką dietę zaprojektować samemu? Wymaga to na pewno dużo czasu i energii, a może lepiej skorzystać z pomocy dietetyka? Wypróbuj Nasz jadłospis. Napisz do Nas i zamów jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb..

food-1

ZDROWO

alexandra-golovac-781067-unsplash (2)

PYSZNIE

gallery-3

NIEDROGO

STRES

Jak sobie z nim radzić?

Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Jednak nie zawsze jesteśmy w stanie wykorzystać go w sposób pożyteczny dla naszego organizmu.

Dzięki Naszemu poradnikowi wałka ze stresem będzie dużo łatwiejsza.