Informujemy, że WARSZTATY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM odbywają się w każdą sobotę.
Zapraszamy wszystkich do naszej Akademii Zdrowia.
Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Jednak nie zawsze potrafimy sobie z nim poradzić. Często przydałaby się nam pomoc specjalisty. Dlatego w naszej Akademii utworzyliśmy warsztaty radzenia sobie ze stresem. 4 godziny pracy w grupach pod opieką Naszego psychologa.
Korzyści dla uczestników:
- zdobycie wiedzy na temat stresu
- poznanie różnych metod radzenia sobie ze stresem
- praktyczne zastosowanie tych metod
Program warsztatów:
- Podstawy psychologii – 45 min
- Stres – przyjaciel czy wróg – 45 min
- Ćwiczenia w grupach – 2,5 h
Koszt warsztatów obejmuje:
- materiały szkoleniowe
- 2 przerwy kawowe
Informacje szczegółowe:
Czas: sobota 8.00-12.00 lub 12.00-16.00
Koszt: 250 zł
Miejsce: Gdańsk, Park Naukowo-Technologiczny, ul. Trzy Lipy 3
Zapisy: przez stronę internetową https://akademiazdrowia-ps.pl/zapisz-sie/ , email: kontakt@akademiazdrowia-ps.pl lub telefonicznie 791178757
