WARSZTATY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM

Informujemy, że WARSZTATY RADZENIA SOBIE ZE STRESEM odbywają się w każdą sobotę.
Zapraszamy wszystkich do naszej Akademii Zdrowia.

Stres jest nieodzownym elementem naszego życia. Jednak nie zawsze potrafimy sobie z nim poradzić. Często przydałaby się nam pomoc specjalisty. Dlatego w naszej Akademii utworzyliśmy warsztaty radzenia sobie ze stresem. 4 godziny pracy w grupach pod opieką Naszego psychologa.

Korzyści dla uczestników:

  • zdobycie wiedzy na temat stresu
  • poznanie różnych metod radzenia sobie ze stresem
  • praktyczne zastosowanie tych metod

Program warsztatów:

  1. Podstawy psychologii – 45 min
  2. Stres – przyjaciel czy wróg – 45 min
  3. Ćwiczenia w grupach – 2,5 h

Koszt warsztatów obejmuje:

  • materiały szkoleniowe
  • 2 przerwy kawowe

Informacje szczegółowe:

Czas: sobota 8.00-12.00 lub 12.00-16.00
Koszt: 250 zł
Miejsce: Gdańsk, Park Naukowo-Technologiczny, ul. Trzy Lipy 3

Zapisy: przez stronę internetową https://akademiazdrowia-ps.pl/zapisz-sie/ , email: kontakt@akademiazdrowia-ps.pl lub telefonicznie 791178757

Podziel się z innymi:

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on print
Share on email

Bądź na bieżąco z naszymi aktualnościami

Nie przegap nowości!